春敏劫来临，该如何养成健康美肌？浏览数:98次
这个月，小禾掐指一算，四海八荒的仙女们会有一劫，那便是“春敏劫”。也许会有萌新小仙女问，何为春敏劫？该如何才能渡过此劫？ 莫急，且听小禾细细道来…… 冬春季节交替之际，冷暖空气频繁交流，小仙女的面部会出现刺痒、泛红、灼热、冒痘等现象，这便是“春敏”。若想安全渡劫，需究其缘由，提前备战！ 一、春敏产生的原因 1、过敏原增加。细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉开始增多，而此时皮肤的屏障功能比较弱，免疫系统抵抗力下降，敏感率也会升高。 2、气温波动。季节交替期间，早中晚温差变化大，皮肤反复受冷热刺激影响，更易造成皮肤水分迅速蒸发，如果是敏感肌肤人群，就会出现红血丝、干痒等症状。 3、防护不够。冬季紫外线较弱，皮肤已经适应了这种环境，而春季的紫外线水平会上升到冬季的2倍左右，若不及时防护，则会对皮肤造成严重的伤害。
二、提前做好备战 注意避开花粉、柳絮、灰尘、宠物毛发等主要过敏原。建议小仙女们在户外活动最好戴上口罩，避免到公园等树木花粉较多的地区 。 家里养宠物的小仙女也需要注意，经常打扫房间，床单、被单、特别是频繁与面部接触的枕套，小禾建议每周换洗一次，可大大降低过敏概率哦！
过敏原只是导致春敏的原因之一，主要原因可能是你的皮肤太脆弱，没有一个健康的肌肤屏障，所以受到一点刺激就会出现各种肌肤问题。你需要做的是重建肌肤的屏障，因此最有效、最简单的方法就是坚持护肤，做好日常肌肤补水锁水工作，不仅能有效防止肌肤中的水分流失，还能帮肌肤完善保湿功能，修复受损的肌肤屏障，让肌肤时刻水润健康。 a.保护角质层 敏感肌的角质层一般比较薄弱，经常化妆会伤害皮肤，小禾不建议化妆或少化妆，如果化妆务必认真卸妆。卸完妆可以使用性质温和的氨基酸洗面奶洗脸，避免使用香皂等洗剂刺激皮肤。需要注意的是，皮肤脆弱的小仙女不要使用清洁力度大的磨砂膏，以免角质层变得更薄。
b.补水保湿 补水保湿是护肤最为基础的需求，敷完面膜并冲洗后，可以选择专为敏感肌研究的轻薄型保湿乳霜，为肌肤补足水分和营养，保湿皮肤，增强皮肤屏障功能，皮肤时刻保持水嫩才能杜绝各种肌肤问题。
c.做好防晒 紫外线是肌肤的最大敌人，往往会给敏感肌带来干痒、脱皮等伤害，不论阳光强弱，一年四季防晒皆是重点。对于敏感肌来说，要尽可能选择物理性防晒霜。物理防晒通过反射或散射作用阻挡掉紫外线，刺激性较小。而化学性防晒霜里有化学防晒剂，可以被皮肤吸收，在皮肤内吸收紫外线，所以对于皮肤屏障薄弱的小仙女来说不推荐使用。
平日里要少食辛辣刺激、油腻食物，不要吃容易过敏的食物，如鱼虾海鲜等等；宜食清淡、易消化的新鲜蔬菜水果，改善皮肤的血液循环和新陈代谢。  抵挡“春敏劫”，小仙女需记住以上几点方可安然度过。当然，小禾也会一路保驾护航，呵护仙女们娇嫩的肌肤哦！
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